手汗に悩む高校生結構多いんです。彼氏ができて手をつなぎたいけど嫌がられるかなって気になりますよね
あと、体育の授業のダンスの時
ひどい人になると、テストなどプリントも湿気て汚れてしまうこともあり悶々としますよね
気になって気になって、学校に行きたくないなんてことにならないようにて汗対策をいろいろ試してみましょう
手汗で彼氏と手をつなげない
高校生にとって彼氏と手を繋げる繋げないって大きなポイントですよね
手を繋ぐと、どちらも緊張して、どっちも手汗になるということも多いのでは？
大概の意見は、緊張してるかな？可愛い！と思うぐらいだったり、
好きな人の汗は気にならないというものですが
気になる人にはそんな言葉なんの気休めにもならないかな
高校生の手汗対策
タオルハンカチなどはいつも身につけておくことは基本
ハンカチがなければ手をつなぐ前は軽く服かなにかその場でできる限り汗をない状態に
つないでしまってから出るのに関しては相手のもあるから大丈夫
手汗対策のツボは
手汗対策のツボがあります
手の平の「労宮（ﾛｳｷｭｳ）」というツボ
労宮は血行をよくして酸素供給量を増やすツボ。疲れに効き、循環器系統を保護する作用もある。副交感神経を優位に働かせる作用もあるので、あがり症や、のぼせ・あせりなどによる多汗にも効果がある。
場所：手のひらの中央よりやや親指寄り。軽く手を握ったとき、中指の先が手のひらにあたるところで、親指の付け根と同じくらいの高さ。
親指でかなり強く押してよい。５秒間じっくり押してゆっくり離すのを、両手５回ずつ。多汗の改善には一日２回ほど
疲労回復の場合は疲れを感じたときに
手汗対策にミョウバン水
ミョウバン水で汗を止める方法もあります
なんでも、ミョウバンはたんぱく質を変性させて肌を引き締める効果を持っているそうです
用意するもの
・焼きミョウバン（薬局又はスーパーの食品売り場）
・綿手袋と炊事用のゴム手袋もしくはビニール手袋
・空き瓶またはペットボトル
・水（水道水）
まず空き瓶に水を入れてその水の分量の３％～４％の分量のミョウバンを入れます。
作りやすい分量だと、500mlのペットボトルに焼きミョウバンを20gそこに、１，２cm余裕を持たせて水を入れ
少し振ると真っ白になりますがそのまま3日～4日すると透明なミョウバン水の原液が出来上がります。
100均のスプレーボトルに10倍程度に薄めて入れます。手のひらにシュッシュと吹き付けてこすります
ただ、ミョウバンは効果が無かったという方も多いのでの、ミョウバン水を試してみて、あなたの手汗に効果があるようでしたら、そのままミョウバン水を使えば、コスト的にも安くすみます
ミョウバン水は汗が出てからでは流れて遅いので、寝る前と朝にすれば効果が高まるようです
⇒焼きミョウバン 500g/大成/ミョウバン(みょうばん)/税込2052円以上送料無料焼きミョウバン 500g…
手汗対策のクリームやパウダー
「手汗」専用の制汗パウダーやローションなどもありますので試してみてください。
脇汗用の制汗剤とは全く違った成分を配合して、手汗を治すことに特化して開発されました。
負担が大きいボトックスや手術と比べ、手軽に始められる手汗対策として非常に人気を集めています。
手汗で彼氏と手をつなげないなんて悩まないで
ツボやミョウバンなどの対策をして、必要以上に気をつかわないようにすることも大切
あまりに症状が重い場合は手術もありますので一度診察してもらうのもいいですね
ただ、好きな人の汗って気にならないものだし、手アセでひいちゃう人に自分がひいちゃうよってくらいに思いましょう
大切なのは、手ばかりに集中しすぎて、話を聞いていない！ということにならないようにしないと。
あと、一度つないでしまえば汗かこうが何しようが気にならないので、手をつなぐ前にタオルハンカチなどを握ってるとかちょっとした配慮を！！ファーストタッチがポイントです
